Zdobycie sylwetki która nas zadowala to często bardzo trudne do zrealizowania zadanie. Istnieją jednak metody wspomagania naszego metabolizmu, a w konsekwencji spadku kilogramów. Jedną z nich jest napój odchudzający na noc – brzmi niewiarygodnie ale naprawdę działa. Napój odchudzający z imbirem przywędrował do nas z USA i tam cieszy się dużą popularnością.
Jak działa mikstura odchudzająca na noc ?
Zasada działania jest naprawdę banalna. W ciągu dnia jesteśmy aktywni, a razem z nami narządy wewnętrzne, które nieustannie trawią pokarm dla dostarczenia energii. Inaczej sytuacja wygląda jednak w nocy. Nasz organizm jest wyciszony i nastawiony na jak najmniejsze zużywanie energii. Proces trawienia zachodzi w bardzo małym stopniu. Nasza mikstura odchudzająca na noc pomaga w tej kwestii i powoduje, że układ trawienny staje się bardziej aktywny, przez co spalamy kalorie spiąć.
Napój z imbiru, cytryny, ogórka i aloesu
Imbir – Pobudza nasz metabolizm do pracy i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej dzięki zawartej w nim kapsaicynie. Dodatkowo działa rozgrzewająco na nasz organizm. W ten sposób też przyczynia się do spalania kalorii i utraty wagi. Warto pamiętać, że działa też pozytywnie na układ odpornościowy.
Ogórek – To sprzymierzeniec każdej osoby zważającej na pochłaniane kalorie. Ma ich bardzo mało, a przy tym dostarcza nam błonnika. Jedzenie ogórków przyczynia się też do oczyszczenia organizmu z toksyn i regulacji gospodarki wodnej.
Cytryna – Szeroko wykorzystywana w medycynie naturalnej. Przyczynia się do usuwania z organizmu produktów przemiany materii i złogów tłuszczu. Idealna przy miksturach na oczyszczanie naczyń krwionośnych.
Aloes – Podobnie jak wcześniej wymienione produkty przyśpiesza przemianę materii i trawienie. Dodatkowo chroni przez powstawaniem stanów zapalnych w organizmie.
Składnik | Ilość |
Imbir | ok. 3 cm kawałek |
Ogórek | 1 szt. |
Cytryna | 1 szt. |
Sok z aloesu | 3 łyżki |
Woda | 750 ml. |
Jak zrobić napój na odchudzanie w nocy ?
Przepis na napój na odchudzanie na noc nie jest wymagający. Do połączenia składników najlepiej nada się blender, bez niego przygotowanie będzie utrudnione.
Wystarczy, że wszystkie składniki umieścimy w blenderze i połączymy na jednolitą masę – to prawie wszystko. Pozostaje rozrobić esencję w odpowiedniej ilości wody. Podane w przepisie 750 ml to tylko propozycja. Najlepiej sugerować się własnym odczuciem bo napój zawsze smakuje trochę inaczej. Jeżeli jest dla Ciebie za słodki możesz go osłodzić lub dodać kilka łyżek miodu.
Stosowanie napoju
1 szklankę napoju odchudzającego pijemy tuż przed snem – wtedy działa najlepiej. Oczywiście spożywanie w ciągu dnia też da pewne rezultaty, powstał on jednak po to aby wspomóc odchudzanie w czasie snu. Kuracja powinna trwać 7 dni. Po tym czasie należy zrobić co najmniej dwa dni przerwy.
Pamiętaj, że przedstawiony tutaj napój ma jedynie wspomagać twoje odchudzanie. Nie przyniesie on żadnych rezultatów jeżeli twój bilans kaloryczny jest dodatni. Idealnie nada się jednak jeżeli tempo w jakim spada Twoja waga nie zadowala Cię lub Twój organizm jest już “przyzwyczajony” do diety i szukasz czegoś co da Ci nowego kopa.